Pokazywanie postów oznaczonych etykietą PORADNIK. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą PORADNIK. Pokaż wszystkie posty
3 cze 2026

DWA SERCA. ODKRYJ MOC SAKRAMENTU MAŁŻEŃSTWA - KS. RICARDO REYES CASTILLO

DWA SERCA. ODKRYJ MOC SAKRAMENTU MAŁŻEŃSTWA - KS. RICARDO REYES CASTILLO - Czytaj więcej »
Wielu z nas pamięta kultowy film Masz wiadomość -  historię dwojga ludzi, którzy dzięki internetowej korespondencji zaczęli odkrywać siebie nawzajem w zupełnie nowy sposób. Choć książka Dwa serca. Odkryj moc sakramentu małżeństwa ks. Ricardo Reyesa Castillo opowiada zupełnie inną historię, również opiera się na niezwykle osobistej wymianie wiadomości, które stopniowo zmieniają życie głównej bohaterki. To zapis mailowej korespondencji między Danielą - młodą kobietą przeżywającą kryzys małżeński - a ks. Ricardo, przyjacielem rodziny, który od lat zna ją i jej męża. W kolejnych wiadomościach Daniela dzieli się swoim bólem, rozczarowaniem i tęsknotą za dawną bliskością, a odpowiedzi kapłana stają się dla niej drogowskazem prowadzącym od zwątpienia ku nadziei. Już od pierwszych stron uwagę zwraca nietypowa forma książki oraz sposób, w jaki autor pokazuje, że nawet w najtrudniejszych momentach małżeństwa nie wszystko jest stracone. 

Czytaj więcej »

13 sie 2025

TWOJE CIAŁO TO SKARB! TWÓJ CIAŁOPOZYTYWNY PRZEWODNIK PO DOJRZEWANIU - Cécile de Williencourt

TWOJE CIAŁO TO SKARB! TWÓJ CIAŁOPOZYTYWNY PRZEWODNIK PO DOJRZEWANIU - Cécile de Williencourt - Czytaj więcej »
Dojrzewanie - słowo, które u wielu rodziców wywołuje mieszankę wzruszenia i dumy - bo jest to przecież moment, kiedy nasza ukochana pociecha stawia pierwszy krok w kolejny, bardzo ważny etap życia - ale też... lekkiego niepokoju. Z jednej strony cieszymy się, że rośnie, zmienia się, poznaje świat i siebie coraz lepiej a z drugiej - zaczynamy dostrzegać, że to, co przed chwilą było dziecięcą beztroską, powoli przeistacza się w świat pełen nowych wyzwań, emocji i pytań, na które nie zawsze mamy gotowe odpowiedzi. W przypadku dziewczynek ten moment bywa szczególnie delikatny. Pojawiają się pytania o zmiany w ciele, pierwszą miesiączkę, emocje, które czasem trudno opanować, czy relacje z rówieśnikami. I choć moja Matylda ma dopiero siedem lat, już potrafi zaskoczyć mnie pytaniem, które dotyczy dojrzewania. Wiele razy powtarzałam jej, że jej ciało jest skarbem - czymś, o co warto dbać, co warto szanować i kochać. Jako rodzic wiem jednak, że czasem brakuje nam słów, by coś dobrze opisać czy ...

Czytaj więcej »

6 sie 2025

ZAPLĄTANI W PĘPOWINĘ. JAK ODNALEŹĆ SIEBIE W RELACJI Z RODZICAMI? - AGATA RUSAK

ZAPLĄTANI W PĘPOWINĘ. JAK ODNALEŹĆ SIEBIE W RELACJI Z RODZICAMI? - AGATA RUSAK - Czytaj więcej »
Pamiętam, jak cztery lata temu, w czasie Adwentu, trafiłam na książkę Agaty Rusak - doświadczonej psycholożki i psychoterapeutki, która swoją pracę opiera na chrześcijańskim rozumieniu człowieka. Ona zraniona. Od skrzywdzenia do wdzięczności miała być lekturą na spokojne dni - planowałam czytać ją powoli, codziennie po kilka stron, smakując treść, analizując. A jednak… gdy tylko zaczęłam czytać, pochłonęłam ją w dwa wieczory, bo dosłownie nie mogłam się oderwać. Czułam się prowadzona za rękę - jakby autorka zabrała mnie na spacer po mojej emocjonalności, ranach i wspomnieniach, tłumacząc w zrozumiały sposób to, co w tamtym czasie było trudne do przyjęcia i nazwania. Miałyśmy nawet okazję rozmawiać ze sobą na spotkaniu live na Facebooku, by odnieść się do kilku książkowych tematów. Miło wspominam ten czas! Dlatego, gdy po kilku latach Agata Rusak wydała kolejną publikację, wiedziałam, że muszę po nią sięgnąć. Zaplątani w pępowinę. Jak odnaleźć siebie w relacji z rodzicami to książka, ...

Czytaj więcej »

18 gru 2024

USŁYSZEĆ NA CZAS - TOMASZ ZIELIŃSKI

USŁYSZEĆ NA CZAS - TOMASZ ZIELIŃSKI - Czytaj więcej »
Jeśli staramy się być w naszym życiu ludźmi empatycznymi, uważnymi, wrażliwymi na ludzką krzywdę czy codzienne zmagania z trudnościami z pewnością w takich sytuacjach uaktywnia się w nas ogromna potrzeba udzielenia im pomocy. Wyciągnięcia dłoni, rozpoczęcia rozmowy, zorganizowania większego wsparcia, poświęcenia czasu - bycia prawdziwie obecnym. Chyba z tego wszystkiego, co zdążyłam już wymienić, takim pierwszym krokiem, by ruszyć z tematem jest wsłuchanie się w czyjś problem. W jego historię, opowieść - to, czym chce się z nami podzielić. Często samo to, że poświęciliśmy komuś naszą uwagę jest wystarczającą pomocą. Dowodem na to są słowa, które pewnie nie raz zdarzyło nam się usłyszeć, np. "dziękuję, że mnie wysłuchałeś", "dzięki, że mogłam się przed tobą otworzyć", "dziękuję za tę rozmowę". Sami pewnie też wielokrotnie wypowiedzieliśmy takie zdania. Myślę, że podobnie to też działa, gdy ktoś chce się z nami podzielić nie tylko tym, co trudne, ale też rad...

Czytaj więcej »

9 sie 2024

Geri Scazzero, Peter Scazzero - Duchowość zdrowa emocjonalnie dla kobiet

Geri Scazzero, Peter Scazzero - Duchowość zdrowa emocjonalnie dla kobiet - Czytaj więcej »
Nie będzie to niczym odkrywczym jeśli napiszę, że nasze życie opiera się na ciągłym podejmowaniu decyzji. Codziennie mierzymy się z wyborami, których musimy dokonywać. Począwszy od prostych spraw - w co się dzisiaj ubiorę, co zjem, z kim się spotkam, jak zaplanuje swój dzień do sytuacji wymagających rozeznania, porady, doprecyzowania, namysłu. Życie składa się z naszych wyborów, które mają mniejszy lub większy wpływ na naszą egzystencję, poczucie bezpieczeństwa, własnej wartości. Na wszystko, co ma znaczenie w jakimś ostatecznym, istotnym rozrachunku. Nasze wybory często wiążą się z pewnego rodzaju kompromisem, a nawet i całkowitą rezygnacją z czegoś, co mogłoby być dla nas przyjemniejsze, milsze, prostsze ale może niekoniecznie dobre czy wartościowe. I nie. Rezygnowanie z czegoś nie zawsze jest oznaką słabości, jak moglibyśmy w pierwszym odruchu ocenić. Często wiąże się to z odwagą, siłą, wytrwałością. A w kontekście rezygnacji z czegokolwiek, co nie należy do Jego królestwa, ani nie ...

Czytaj więcej »

17 sty 2024

BĄDŹ SOBĄ! ZOBACZ SIEBIE OCZAMI BOGA

BĄDŹ SOBĄ! ZOBACZ SIEBIE OCZAMI BOGA - Czytaj więcej »
Doświadczenia, obserwacje, lektura dobrych książek, rozmowy. Owocem ostatnich cichych aktywności jest ten wpis, który jak jeszcze wczoraj myślałam, nazwę po prostu podsumowaniem pewnych przemyśleń. Dziś - trochę felieton, trochę polecenie książki. Pochylam się nieco nad tematem dzisiejszego pędu w social mediach, powielaniu treści, pomysłów, poznawaniu siebie. A co najważniejsze - wspominam o tym, byśmy w końcu mieli odwagę i dojrzeli do tego, by zobaczyć siebie oczami Boga. I po prostu - odważnie byli sobą, nawet jeśli skutkowałoby to czasem niewygodnym spacerem pod prąd.

Czytaj więcej »

9 sty 2024

ZNAJDŹ SPRZYMIERZEŃCÓW - JENNIE ALLEN

ZNAJDŹ SPRZYMIERZEŃCÓW - JENNIE ALLEN - Czytaj więcej »
"Nie jest dobrze, by człowiek był sam" . Już na samym początku Księgi Rodzaju przeczytamy te ważne słowa, które przypominają nam o tym, że jesteśmy stworzeni do relacji. Tak! Ja, ty, twoja przyjaciółka, mąż, rodzice, nieznajoma, przechodząca obok na ulicy - każdy człowiek w zamyśle Boga, stworzony został dla innych ludzi. Przyjaźń, miłość, rozmowy, uśmiech, wysłuchanie, a co za tym idzie, poczucie bezpieczeństwa. To wszystko może nam dać tylko obecność i bliskość drugiej osoby. W każdej relacji zdarzają się jednak nieporozumienia, zranienia, a nawet kłótnie. Ba! Często tkwimy też w znajomościach, które są dla nas toksyczne, co wymaga od nas albo konkretnego stawiania granic albo zdecydowanej separacji. Co na temat budowania przyjaźni mówi nam Biblia? Czy każdą relację można uzdrowić? Jak samotność zastąpić wspólnotą? Jennie Allen, autorka bestsellerowej publikacji,  Uwolnij głowę , w swojej najnowszej książce zachęca nas do tego, abyśmy zobaczyli zdrowe relacje oczami Boga i ...

Czytaj więcej »

30 lis 2023

CZEGO PRAGNĘ, KIEDY PRAGNĘ - S. GABRIELLA TRIPANI

CZEGO PRAGNĘ, KIEDY PRAGNĘ - S. GABRIELLA TRIPANI - Czytaj więcej »
Czy dzisiaj, dokładnie teraz, gdy czytasz ten wpis, potrafiłbyś odpowiedzieć bez namysłu na pytania: czy dobrze się znasz? Czy akceptujesz to, jakim jesteś człowiekiem? Czy są tematy w twoim życiu, które wciąż wymagają od ciebie pracy, by to, co było kiedyś, nie musiało już wpływać na to, co teraz albo przed tobą? Jestem przekonana, że każdy z nas, choć na jedno to pytanie odpowie twierdząco. Poznanie samego siebie, akceptacja, rozwój są potrzebne w naszym życiu, by szczęśliwie iść do przodu i podejmować właściwie decyzje. Ale czasem do świadomych wyborów, zgodnych z naszymi wartościami, przekonaniami i pragnieniami naszego serca - jest długa droga. A często wpływa na to niestety przeszłość, to, co zostało w nas zakorzenione w domu rodzinnym, czego doświadczyliśmy jeszcze jako dzieci. Jeśli dziś czujesz, że nie wiesz od czego zacząć albo jak zabrać się za to, by wcielić w życie swoje pragnienia, a wszelkie plany i pomysły odkładasz na "później", bo wciąż uruchamia się w twoje...

Czytaj więcej »